作为一个瑜伽老师要准备哪些东西
时间：2023-07-04 13:56:26
导读：
瑜伽老师是神圣的，是灵性的，是改变学生生活的，如果只是教授一些体式动作而不涉及到学生的生活规范，那不应该称作瑜伽老师。瑜伽老师担负着改变一个人生命的职责，不仅在课堂中，更需要影响学生的生活，教练这个名称不足以表现出老师所能够体现出来的广度，深度和高度。指具备极好的敏锐性和洞察力，对体式和呼吸的细节把握很深入很到位，优秀瑜伽老师如同在三角式中掌握108处的细节调整 *** ，这些 *** 让练习者体
瑜伽老师是神圣的，是灵性的，是改变学生生活的，如果只是教授一些体式动作而不涉及到学生的生活规范，那不应该称作瑜伽老师。
瑜伽老师担负着改变一个人生命的职责，不仅在课堂中，更需要影响学生的生活，教练这个名称不足以表现出老师所能够体现出来的广度，深度和高度。
指具备极好的敏锐性和洞察力，对体式和呼吸的细节把握很深入很到位，优秀瑜伽老师如同在三角式中掌握108处的细节调整 *** ，这些 *** 让练习者体会出身体细胞在如何搭建三角式，这个比喻非常精准。
优秀的瑜伽老师让细节的调整贯穿练习的始终，细到去感知每一个细胞调整后内心随之安静的感受，让这种意识融入我们的体式和呼吸练习之中。
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