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如何成为优秀的瑜伽老师

时间:2023-07-04 13:54:18
导读: 其实每个成熟的瑜伽老师都是无可复制的,因为每个老师本身的性格与经历注定了他课程的特点,瑜伽本身没有定式,每个人都有自己的一种瑜伽,每一个优秀的老师都有自己特有的教学风格与训练 *** 。有很多教学的朋友很怕因为外出学习或者是别的事情影响不能去上课请人代课的时候自己被别人代替。这是对自己的技术不够信任,或者是因为自己的技术水平不够的原因引起的。现在把教学中的技巧大致分解成以下 几个部分 首先“内三成

其实每个成熟的瑜伽老师都是无可复制的,因为每个老师本身的性格与经历注定了他课程的特点,瑜伽本身没有定式,每个人都有自己的一种瑜伽,每一个优秀的老师都有自己特有的教学风格与训练 *** 。

有很多教学的朋友很怕因为外出学习或者是别的事情影响不能去上课请人代课的时候自己被别人代替。这是对自己的技术不够信任,或者是因为自己的技术水平不够的原因引起的。

现在把教学中的技巧大致分解成以下 几个部分 首先“内三成”为:一扎实的专业知识 我想这点是毋庸置疑的,无论做那个职业,都要有扎实的专业知识,否则我们何以正确引导学员。二 真实的修炼过程 当然对于瑜伽来讲,只有知识还是不够的,从来没有纸上谈兵的人能成为瑜伽大师,因为瑜伽是一门实际的修炼内容,遵循瑜伽八分支法,我们有明确的修炼次第,只有一步一步实修实证过来的人,才有资格教授别人,否则便是误人子弟。

三 博学的心 关于博学这事儿,也是仁者见仁,我的观点:只精一门的人不能称之为大师,还是叫做专家比较妥当,“专精于一家嘛”,而作为大师应该是在扎实专业基础上有渊博学识,能与各行各业融会贯通的人。远了不说,就拿我们瑜伽教学来讲,瑜伽师与会员的沟通是必不可少的,而我们的会员又是来自不同的行业和背景,所以没有博学知识,很难做到有效沟通,曾记得有些教练无论在上课之前还是之后都是独自静默,很少与会员聊天交流,不知是不想还是不会,总之这都不应该。

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