Rahut
时间：2023-06-05 11:20:48
导读：
擅长艾扬格瑜伽、哈他瑜伽、椅子瑜伽、力量瑜伽、呼吸控制法、冥想、理疗瑜伽、昆达利尼瑜伽。学习关于哈达瑜伽和阿斯丹加的瑜伽哲学，学习瑜伽呼吸系统和练习，调整姿势以动态的方式使用椅子来提高姿势质量，学习如何教个人课和快速帮助他们的身体。
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